赶不走的驴子

赶不走的驴子（深度文）

赶不走的驴子

一个人有一次去见一位大师
，要求学习冥想。大师问他：“在你来的路上
，你看到了什么？”

他记得
，有一只驴子躺在路上。大师说：“好吧
，我先让你做一个小小的练习
，如果你能做到
，那我就会教你冥想。你去坐下
，把那只驴子从你的脑子里赶出去。当你做到了
，你再回来找我。”

可怜的人试了两个小时
，但他发觉这只驴子的记忆越来越清晰。他没办法把它赶走！两个小时之后
，他来到大师那里
，说：“实在抱歉
，我根本就不能把那只驴子赶出我的头脑！”

大师说：“听着！你只看了驴子一眼
，甚至过了两个小时你都不能把它忘掉。现在
，在你的脑子里堆积了你从小到大那么多的东西
，要把这些东西去除比忘记你看过一眼的驴子不知要难上多少倍！”

大师接着说道：“但如果你下定决心
，真的准备要放下这些重负
，那你首先必须认识到
，你不必试图摆脱任何东西！不要与你的欲望抗争。不要试图摆脱它们。不要试图解决它们。而只要放下它们
，忽略它们
，它们就会一个一个地自己离开。”

越是有心试图摆脱
，在记忆里就记的越深刻。摆脱不是抗争
，而是放下。

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【结语】：赶不走的驴子（全文完），小编在下方为大家整理了更多好看的相关文章，希望大家能够喜欢。
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