地下八日生还记：学会控制自己有多重要

地下八日生还记：学会控制自己有多重要（深度文）

地下八日生还记：学会控制自己有多重要

矿井塌方的第八天
，人们终于找到了那个挖煤工
，他是七名被困者中唯一生还的人
，而他当时的处境又是最艰难的——他一个人被堵在一条废坑道里。

当他被蒙着眼睛抬出来时
，第一句话就是：“真亮啊！真热啊！”他虚弱地与别人握手
，说：“这世界还在。”

其实
，他并不知道自己在矿井里待了多少天
，他后来回忆说
，当时发现塌方
，心中十分慌乱、绝望
，但他很快就控制住情绪
，安慰自己说：不要紧
，井上面的人肯定会下来救助我们。正好那天他很累
，就躺在木板上睡觉。醒来后
，他在坑道里来回走动
，仔细倾听有没有外面传来的声音。

这样的情形不知过了多久
，除了水滴声
，坑道里静得像坟墓。他毫无办法
，就唱歌自娱
，学明星在舞台上喊：“左边的朋友
，来一点儿掌声。右边的朋友
，来一点儿掌声。”然后他就笑
，觉得怪好玩的。唱累了
，他又躺倒在木板上睡觉
，想念着他的亲人、爱吃的食物
，希望能在梦中看见这些。

再次醒来时
，他又竖起耳朵听
，渐渐地
，一些他盼望的声音出现了。他喜悦地向发出声音的地方跑去
，大喊大叫
，希望引起注意。但是
，这些声音有点儿怪
，只要他想念什么声音
，那声音很快就能“出现”。原来是回声。

时而恐惧
，时而平静
，时而绝望
，时而欣慰他一直在与自己的内心作斗争。为了控制住自己的情绪
，他想方设法
，除了唱歌、讲故事、幻想美好事物
，他还坚持在坑道里玩射击游戏——将一片木板插在壁上
，然后在黑暗中向它扔煤块
，如果听到“啪”的一声
，就是打中了。他给自己规定：只有打中一百次才允许睡觉。

他不知道多长时间没吃饭了
，口袋里那块巴掌大的锅巴成了精神寄托
，他每次都是数着米粒吃它
，目前已经吃了三百七十粒。他回忆道
，坑道里有水
，口袋里有锅巴
，更重要的是
，我坚信人们会来救我
，我决不能害怕
，决不能发疯
，决不能自杀
，我一定要控制住我自己。

他是在梦中听见响动的
，然后他就看见洞口射进刺眼的光芒。他紧紧地捂住眼睛
，但仍然感觉光是那么强烈。当他确信自己得救时
，一下子就软了。

人们深为这名挖煤工感动
，很明显
，仅有外界的救助是不够的
，重要的是他的自救。他无法控制灾难
，但他能控制自己。从某种意义上说
，人是通过控制自己
，才控制了他的整个世界。

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