放下了，幸福自来
夜里常常失眠的人
，大部分都是把白天解不开的结留到晚上慢慢地解
，解开了才能安心入眠
，解不开就是一夜无眠。睡不好
，自然更加疲惫和
痛苦。其实只要放下了
，
幸福自来。 也许最初的结并不难解
，只是你把它想象得太困难
，有些不敢面对
，手忙脚乱地东拉西扯一番
，反而越弄越糟
，成了一个死结。面对这样的死结
，你更加难以接受
，却又无法解决
，只能利用若干个不眠之夜
回忆这个死结形成的过程
，无数次地责怪自己
，或是怨恨旁人。 你是否非常羡慕那些能够一觉睡到天亮的人？其实你不必羡慕
，因为你也可以做到。每个人都会有一些烦恼困扰着自己
，差别就在于能否适时地自我调解
，尽可能地减少烦恼的
消极影响。当你不再把烦恼当回事
，能够
微笑面对的时候
，就能安然入睡了。 放下了心头的重量
，人自然就能活得轻松。但是偏偏有些过去、有些人、有些经历仍旧固执地缠绕着
内心，让心无法
自由。试着放下
，让自己重获自由。其实很多事情看似无法释怀
，是因为岁月在不断地加深色彩
，加重伤势
，让过去的种种变得愈发鲜明和深刻。 放下了
，幸福自来。很多事情不是放不下
，而是你不愿意、不甘心放下
，下意识地紧紧抓住那些已经逝去的人和事
，让自己活得不
快乐，仿佛只有这样才能证明自己曾经在这个世界存在过
，有过一些纪念和证据。该放下那些重担了
，活着不就是图个幸福快乐吗
，何必作茧自缚呢？
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【结语】：放下了，幸福自来（全文完），小编在下方为大家整理了更多好看的相关文章，希望大家能够喜欢。
【温馨提示】：早睡早起，按时吃饭，多运动，每天开心学习和工作，做个健康的正能量人士。
