成功路上,要正视压力(深度文)
成功路上,要正视压力
在追求成功的过程中,我们会遇到挫折和苦难,会遇到阻滞和停顿。这个时候,我们的机体会调动一切因素去抵抗它,这就是我们所说的压力。英国心理学家戴维?丰塔纳曾给压力下了一个简洁的定义:压力是外界对个人精神和肉体承受力的一种要求。克服苦难、战胜挫折需要压力,它让我们的精神和力量更加集中地去寻求解决的办法。
人对于成功的追求就像一棵成长的树对于阳光和雨露的渴望。这个世界上的阳光原本就是有限的,因此能够立根地下、树梢顶天,自由地在天地之间呼吸的树,本就在少数。然而你应该怎么样,才既不会因为树叶枝条的繁茂夺去了往上挺拔的根基,又不会因为缺少绿叶的扶持而成为没有动力、没有生机的树呢?
台风中,校园里的两棵树被刮倒。一棵树倒在地上,树叶和枝条都完好无损。另一棵树,叶子都被刮光了,枝条被折断不少,真是惨不忍睹。
台风过去了,老师叫来园林工人问怎么办。园林工人说,把两棵树的树枝都锯掉。对那棵完好的树,老师不忍心。园林工人没办法,只好锯了那棵光杆树的树枝,把它栽好。把没有锯枝的树用绳子拉起来,也栽好。
过了几天,锯掉树枝的那棵树长出了新芽。没锯掉树枝的那棵树,在阳光的强烈照射下,树叶耷拉着,打不起精神来,不久后树叶就干枯了,奄奄一息。
我在这所小学读了两年之后,那棵长了新芽的树已经高过学校的围墙了,看起来枝叶茂盛,生机勃勃。那棵没有被锯枝的树,早没影子了,不知被谁当柴火烧了。
一场台风给那两棵树造成了不同的命运。我问爸爸这是为什么?爸爸反问我为什么。我告诉爸爸,因为挪动了树,树根受到影响,必须为它减轻负担,它才能一心一意地生根成长。没有锯枝的那棵树,负担太重了,就被压垮了。我是一棵从乡下挪来的树,请你不要给我太多的负担。
在我们寻找成功的路程中,有很多东西可能成为你的负担,其中最平常但也最持久的一种,就是开头提到的压力。这种压力有时候是可见的,但是有时候却是无形的。外在的压力简单就可以去除,然而内心的压力却非短时间可以平复。
那棵树的压力来自于哪里?受伤的根是表面的,而真正致命的是满树繁盛的叶子。它使得受伤的树无法集中精力恢复生气,根部制造的养分都用在疯狂生长的叶子上了。人也一样,如果把所有的精力都放在了跟自己过不去的心情压力上,那么成功是与他无缘的了。
问题的关键是,心理的压力要自我认识、自我解放。
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