适时地放松自己，给疲乏的心灵解解压

适时地放松自己，给疲乏的心灵解解压

常听人感叹：活得有点累。工作生活繁杂
，不可谓不累。身体累不要紧
，可怕的是心累。心累影响心境
，影响健康。累
，其实多半也是一种感觉。舍去过高的奢望
，学着想开、看淡
，学着不强求。适时地放松自己
，给疲乏的心灵解解压
，才会过得轻松些
，享受生活的乐趣。

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【结语】：适时地放松自己，给疲乏的心灵解解压（全文完），小编在下方为大家整理了更多好看的相关文章，希望大家能够喜欢。
【温馨提示】：早睡早起，按时吃饭，多运动，每天开心学习和工作，做个健康的正能量人士。