为什么失去了才懂得珍惜的说说（失去了才懂得珍惜的感悟）

为什么失去了才懂得珍惜的说说（失去了才懂得珍惜的感悟）

每天耕耘最有趣、最实用的心理学

人们总是失去之后才懂得珍惜
，这是为什么？

因为对于人们来说
，失去所带来的痛苦远比得到所带来的喜悦更加强烈。

人总是这样
，当实现目标时
，人们并不会感到多么兴奋。

因为很多时候我们实现目标都是水到渠成的事
，我们付出了巨大的代价
，克服了很多困难
，所以“得到”更多意味着我们努力的“附加产品”
，并不能让我们感到惊喜。

有一小部分人能以极小的代价换取巨大的收益
，但那并不能代表全体。

对于我们普通人来说
，无论是买房、买车、结婚、生子
，还是考研、考公、考证
，只要是目标得以实现的活动
，那一定是建立在我们付出了巨大代价的基础上。

换言之
，当代价与收获成比例时
，目标的实现、利益的获得就不会引起我们太多“珍惜”的想法
，因为那是理所当然的。

反之
，当代价远远超过收益时
，即付出很大的代价才得以实现目标
，我们就会对所得倍加珍惜。

基于此
，生活中大部分的“得到”并不会让我们感到幸福
，而“失去”则会让我们感到痛苦。

追求与得到可以说是过程与终点的关系。

过程虽然辛苦
，但有目标、有方向
，人就不会迷茫
，生活就会充满动力。终点能带给人甜蜜
，却也意味着过程的结束。

人们总是为了一个目标而长时间奋斗
，很多时候没有考虑到实现目标之后应该怎么办
，下一个目标是什么？

由于目标的单一性
，导致人们在实现目标之后会出现一段时间的迷茫期
，在这段时间内
，人们不知道自己应该做什么
，甚至会无所事事
，以至于出现倒退的情况。

所以说追求是更加幸福的
，因为它虽然辛苦
，但人们能够通过实现一个个的子目标而获得成就感
，知道自己应该做什么。

“得到”虽然甜蜜
，但却意味着结束
，每个人都不希望结束
，人活在世上就是为了实现自己的价值。

所以从这一角度来讲
，追求远比得到更能让人感到幸福。

目标是个人制定并指导其行为的内部心理表征。人们制定计划就是为了实现目标
，并且通过目标的心理表征来检验其行为
，即监控自己的行为。

目标的作用便是让人时刻监督自己
，观察自己的行为是否偏离目标
，如果偏离了目标便要及时调整自己的行为。

例如
，人们想要考取某一专业等级证书
，他就必须要关注考试的时间、手续
，以及自己需要掌握的知识、如何掌握知识、如何保证自己的学习状态等等。这样的一系列步骤能够保证我们实现目标。

我们的行为不是由未来引导的
，而是由对未来的某种心理表征来指引的
，心理表征是指信息在我们头脑中储存和转化的方式。

如果我们没有追求的心理表征
，那么我们就不可能有目的性行为。

例如
，对于某个人来说
，他希望他以后能够家财万贯
，过上高质量的生活
，这就是一种对于未来的心理表征
，这种心理表征引导着他的行为
，使他努力学习、努力工作
，为了实现目标而努力奋斗。

我们每个人的目标都各不相同
，有人追求高质量的物质生活
，有人追求精神富足的生活
，有人追求家庭幸福、普普通通的生活
，有人追求惊险刺激的生活。

可见
，人们的目标具有多样性
，每一个人也可能有着各种不同的目标
，每一个目标代表的是个人的一种追求
，追求目标的多样性也是人们感到幸福的重要原因之一。

研究表明
，人们的目标大致分为五类
，最普遍的目标类型是自尊和赞许目标
，即维持自尊、避免失败、事业上进、竞争成功、被他人接受、自我肯定等等。

人们对物质生活的追求和自我实现的追求就属于这类目标
，在追求这类目标的过程中
，无数人碰壁并因此而放弃
，在追求之路上
，他们哭过、笑过、成功过、失败过、沮丧过、自信过。

这一切最终都转化为个人经验储存在人们的认知结构之中
，成为个人身体的一部分
，并且引导着他们的下一步行动。

失败的滋味谁都不想感受
，但正因为有失败
，才有成功
，失败之后的成功总是更加喜悦的
，所以相比于“得到”
，追求更能让人感到幸福
，因为它的内涵更加广泛
，始终让人充满希望。

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