情商高的表现

情商高的表现（精选）

　　情商高的表现（一）
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　　高情商者主要表现在以下几个方面：

　　沟通与交流

　　高情商的人善于沟通
，善于交流
，且坦诚对待
，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧
，需要学习
，在实践中不断地总结摸索。

　　不抱怨、不指责

　　高情商的人不指责别人
，不抱怨别人。其实
，抱怨和指责都是不良情绪
，它们会传染。

　　高情商的人只做有意义的事情
，不做没意义的事情。

　　热情和活力

　　高情商的人对生活、工作和感情坚持热情
，有活力。调动自我的进取情绪
，让好的情绪伴随每一天。不让不良情绪影响生活和工作。

　　包容和宽容

　　高情商的人宽容
，心胸宽广
，心有多大
，眼界有多大
，你的舞台就有多大。

　　高情商的人不斤斤计较
，有一颗包容和宽容的心。

　　多赞美别人

　　高情商的人善于赞美别人
，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人
，才会提高得更快
，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。

　　坚持好心境

　　高情商的人每一天坚持好的心境
，每一天早上起来
，送给自我一个微笑
，并且鼓励自我
，告诉自我是最棒的
，告诉自我是最好的
，并且周围的朋友们都很喜欢自我。

　　聆听的好习惯

　　高情商的人善于聆听
，聆听别人的说话
，仔细听别人说什么
，多听多看
，而不是自我滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现
，聆听是更好沟通的前提
，聆听是人与人之间最好的一种沟通。

　　有职责心

　　高情商的人敢做敢承担
，不推卸职责
，遇到问题
，分析问题
，解决问题。正视自我的优点或是不足
，敢于担当的人。

　　每一天提高一点点

　　高情商的人每一天提高一点点
，说到做到
，从此刻起开始行动。不是光说不做
，行动力是成功的保证。每一天提高一点点
，朋友们也更加愿意帮忙这样的人。

　　用心对待他人

　　高情商的人善于记住别人的名字
，用心去做
，就能记住。记住了别人的名字
，别人也会更加愿意亲近你
，和你做朋友
，你会有越来越多的朋友
，有好的朋友圈子。

　　情商高的表现（二）
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　　高情商的表现
，都藏在生活的这些细节里。

　　1、不否定对方的夸奖

　　爸妈：“最近考试成绩不错哈！”一般回答：“没啦
，还行吧。”

　　教科书式：“可不是
，看看是谁家的儿子。”

　　同事：“你今日穿的裙子好漂亮啊。”一般回答：“没啦
，还行吧。

　　教科书式：“是吗？多谢
，你的大地色眼影也很不错哦。”

　　朋友：“你家小孩真懂事！”一般回答：“没啦
，还行吧。”

　　教科书式：“是吗？你家孩子也挺乖的呀！有空带来跟我家小孩一齐玩~”

　　应对别人的夸奖
，多数人通常会条件反射地谦虚。

　　这其实也没错
，只是「别人不会感到明显的回馈」
，好不容易酝酿的话题
，就这样结束了？

　　高情商人士「不否认对方的夸奖」
，善于使用共情力
，用肯定或反问句式
，接过对方的话。

　　然后顺着这个话题
，反夸对方一把
，这样就很容易打开话匣
，双方到达一个满意的氛围。

　　2、会站在对方的利益点说话

　　在家带了一天娃的妻子
，看到丈夫慢悠悠地回家
，没好气地说：“赶紧去做饭吧
，今日伺候小孩腰都累坏了！”丈夫听了一肚子火：“我上了一整天班
，比你还累呢！”

　　妻子委屈：“孩子闹腾了一天
，一点都不省心。”

　　丈夫回怼：“今日遇到个难缠的客户
，我都快被气疯了。”

　　一来二去
，夫妻俩都在述说自我的难处。直到天黑
，才发现晚餐都没做。两个人都没有错
，可是被忽略的孩子
，开始哇哇大哭…

　　很多冲突都源于一方的主观情绪化表达
，也许初衷只是想让对方明白“我今日有点累
，我需要你”
，但最终却变成宣泄情绪
，两个人反而更累了。

　　此刻把场景还原一次
，看高情商人群是怎样解决问题的：

　　丈夫回家
，带了一天娃的妻子
，想让丈夫帮忙做饭。

　　高情商的妻子会说：“你回来啦？我买了你最爱吃的小龙虾
，但我厨艺有限
，你做的麻辣小龙虾更好吃
，今日的晚餐就交给你啦！也算是奖励一下带了一天宝宝的我吧！”

　　兴高采烈的丈夫：“真的吗？就馋这一口！今日看我的。可是好久没有一齐做饭了
，我们一齐去虾线吧。”

　　要让别人理解自我的观点
，少用命令口吻
，少做情绪宣泄。多去陈述事实而不是主观确定
，站在对方的利益点说话
，把想让他做的事
，变成他自我乐意的、想要的。

　　管理好自我的情绪
，不要让它冲出来
，成为伤人的野兽。

　　强迫
，从来不能解决问题
，只会堆积问题。

　　3、在公共场合能淡定圆场

　　《向往的生活》是国内爆火的一档真人秀
，按照惯例每个明星都会帮忙干农活。

　　有一次陈赫作为嘉宾
，来了后
，黄磊让他摘玉米
，他说自我紫外线过敏。让他劈柴
，他说自我腰不好。

　　在外界看来
，好像陈赫在偷懒
，故意让黄磊难堪
，而何炅突然问他：“昨晚拍戏到几点？”
，陈赫：“凌晨5点。”

　　大家这才理解陈赫
，原先是昨晚拍戏太过劳累才这样。大家都公认何炅高情商
，这离不开他高超的临场应变和缓解气氛的本事。

　　你看
，这就是高情商说话的力量。

　　一两句话
，就把原本尴尬的场面挽救回来。

　　再举个生活中的例子：

　　参加实习时
，有次大老板过来视察
，请技术部的同事吃饭
，期间大老板举着酒杯来到我们这桌
，所有人都举起酒杯
，一个同事却突然说：“抱歉
，我不喝！”

　　当下所有人都鸦雀无声
，连大老板都没想到会出这种状况。

　　就在这时
，经理站起来
，露出招牌式笑容
，不疾不徐地对大老板说：“李总
，这是我们分公司的临时司机
，待会还要负责送同事回家呢
，所有人都能喝
，唯独他不能呀。”

　　同桌的同事都心照不宣
，纷纷附和。

　　大老板听了
，笑了笑：“哦！我说怎样回事
，那就不勉强你啦…”

　　你看
，会说话的人总能在关键时刻表现突出
，用一两句话就能帮别人化解危机。

　　语言是一门高情商技术
，想要说好话
，离不开对生活和他人细致入微的观察和感悟。

　　4、说话有「边界感」

　　每次回老家
，邻居大妈就会「热情」地过来串门。

　　刚开始只是简单的问候
，后面就变成猛烈进攻了
，完全招架不住。

　　“XX
，此刻工资多少呢？听说深圳消费高
，每月两万才适合在那发展
，你应当也有吧？”

　　“怎样没带个女朋友过来？跟你一样大的XX儿子都会打酱油了
，差不多的就谈了
，要求别太高。”

　　我：“…...”

　　在生活中
，我们会遇到类似这样的人
，和你热情聊天
，但说着说着话题就跑偏了。

　　从刚开始的“吃饭没？”、“放假没？”变成“一个月工资多少？”、“有对象没？”、甚至开始打探保密…

　　这就是典型的说话没有边界感的人。

　　与人聊天
，要清楚你跟他之间的关系
，到何种程度。

　　如果不是好到能在一张床上睡的人
，就不要问涉及收入、婚姻、资产等敏感的个人保密问题。

　　个人兴趣、热点事件
，最近的经历
，都是更好的选择。

　　坚持一个最适宜的「安全距离」
，不会打扰侵犯对方
，也更容易赢得对方的好感。

　　就像叔本华说的：

　　“人就像寒冬里的刺猬
，靠得太近会觉得刺痛彼此
，离得太远又会感到寒冷。”

　　5、对不了解的事
，不随意做出评判

　　某知名主持人
，采访了几个农村留守儿童。这些孩子成绩优异
，但家庭贫困
，期间聊到了伙食问题。

　　主持人：“你们平常吃什么？”

　　小朋友：“青菜。”

　　主持人：“会有肉吃吗？”

　　小朋友：“不常吃。”

　　主持人：“为什么不吃肉呢？肉不好吃吗？肉容易坏吗？还是有其它原因？”

　　小朋友：“…因为没有钱。”

　　主持人没有了解清楚
，贸然提问
，导致场面很尴尬。

　　女孩的前男友来复合
，被拒绝后请来女孩的闺蜜当说客
，闺蜜对女孩说：“XX人还不错
，你怎样忍心拒绝他？”

　　在现实中
，还有很多这样的情景发生
，在没有清楚真相的情景下
，就以偏概全。

　　给别人下定论贴标签
，这样做
，相当于伤害别人还不自知。

　　并且
，有时你永远都想不到
，一个穿拖鞋出门的人
，有可能是个千万富翁。你也想不到一个外表光鲜亮丽的人
，可能背负着巨债。

　　电影《了不起的盖茨比》中
，有这样一句话
，能够作为最好的提醒：

　　“每当你觉得想要批评什么人的时候
，你要记住并不是所有人都有你拥有的优势。”

　　因为
，真正高情商的人
，懂得体谅别人的不易
，不会随意去评判一个人。

　　即使是为朋友好
，也不会直接开门见山
，而是用委婉的方式
，在不「冒犯」对方的情景下去表达。

　　6、能站在他人的立场思考

　　有个朋友A在一家公司当领导
，有一次公司员工聚会
，散场时有个刚来两天的实习生C跟朋友顺路
，于是上了朋友的车。

　　当时朋友车上还有跟自我关系很好的B。

　　但朋友没有因为和B聊天
，而忽视了C。

　　一上车
，他第一句话就让C破冰：“听说你是XX大学毕业的？”

　　得到回应后
，朋友把话题抛给B：“你不是XX大学的吗？你们是师兄弟啊。”

　　于是
，C打开心扉和大家聊了起来。

　　高情商的人
，会用同理心去感知对方的处境
，了解新人在陌生圈子中的尴尬
，会简便运用语言技巧
，自然地帮对方融入新环境。

　　7、能运用情绪控制场面

　　有个朋友是出了名的好好先生
，认识他8年
，从未见过他在公众场合发脾气。

　　有一次几个朋友在一齐吃饭
，他却直接和其中一人杠起来
，说话音量比平常提升了十倍
，尺度也比之前大了不少
，着实把我们吓了一跳！他这是吃火药了？

　　可是也就仅有这次
，朋友便恢复往日的好好先生。

　　之后实在忍不住去问他
，朋友说
，在餐桌上骂的那个人是个老赖
，欠了自我很多钱
，屡次要债不还
，只能出此计策。

　　更让我佩服的是
，换做一般人
，应对欠钱不还的人是真的生气。然而他生气是做给那人看的
，内心还是波澜不惊
，当然
，最终也拿到钱了。

　　他补充说：“人生气时的智商为零
，生气解决不了任何问题。”

　　能反过来驾驭情绪
，而不是成为情绪的奴隶
，并经过正确发挥情绪来达成目的
，说的大概就是这位朋友。

　　很多人误解了高情商的意思
，认为做事圆滑
，不发脾气就是高情商
，其实并非如此。

　　真正的高情商是懂得自如运用情绪
，用最小的代价
，换得最大回报的行为。

　　写在最终：

　　这些生活场景里
，高情商的人都做好了一件事——心里始终装着别人。

　　坚持这一点
，我们能够慢慢明白
，人与人相处的真正智慧。

　　不要停止人际关系的修炼
，「好好说话」这四个字里
，藏着你一生的好运。

　　最终
，分享给大家我很喜欢的一句话：

　　“我们好好说话
，不是为了得到什么
，而是为了不失去在意的人和事。”

　　情商高的表现（三）
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　　情商高的表现1：能很好地驾驭情绪

　　人类是情感动物
，人的情绪是十分容易遭受外界影响的
，情商高的人情绪控制本事往往很强
，他们不以物喜
，不以己悲
，能够以平常心处理生活琐事
，并且很少会对亲密的人发脾气。

　　情商高的表现2：不指责、不抱怨

　　每个人都会做错事
，对待做错事的人
，普通人通常无法抑制自我的愤怒心境
，从而对别人施以责备、唾骂。而那些情商高的人
，大多都不会将罪过归咎于一人身上
，很少职责、抱怨他人。

　　情商高的表现3：沟通本事强

　　情商高的人沟通本事很强
，似乎与很多人都合得来
，并且经常会由衷地赞美他人。当遇到困难的时候
，往往会经过进取的沟通方式进行处理。

　　情商高的表现4：对生活充满抱负与活力

　　低情商的人往往会自怨自艾
，对生活充满悲观
，而情商高的人通常会对生活充满抱负与活力。当工作压力太大的时候
，情商高的人会收起自我的抱怨
，转移注意力
，大胆地经过其他方式来活出自我。

　　情商高的表现5：乐于帮忙别人

　　真正情商高的人
，为人处世往往是充满善意的
，他们会时不时地放下自我手头的事情
，用眼光关注别人
，向有困难的人伸出援助之手。

　　情商高的表现6：不卑不亢
，有自知之明

　　情商高并不代表谄媚
，也不等于刻意地讨好别人
，而是能很好地做自我
，能认清自我的优势与劣势
，不卑不亢
，有着强烈的自信心。

　　情商高的表现（四）
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　　1、有职责心

　　高情商的人有职责心、有担当
，遇到问题的时候不会逃避、推卸职责
，而是勇于承担、解决问题。你能够不轻易承诺
，君子一言
，驷马难追
，说到就必须要做到。职责心有多强
，你的本事就有多大。

　　2、每一天提高一点点

　　不要有一口吃成个胖子的野心
，饭要一口一口吃
，路要一步一步走
，哪怕今日的你只提高了一点点
，那也是提高。不要总是为未来担忧
，你要做的就是每一天提高一点点
，朝着自我的梦想前进。

　　3、不去过分比较

　　“你看看别人
，再看看你...”这句话总是伴随着我们成长
，每个人都有优缺点
，世上没有十全十美的人。如果找不到属于自我的位置
，很可能会丧失自我的意志。毫无意义的攀比
，笨拙的效仿
，只会让自我整天活在他人的影子里。

　　4、不抱怨、不指责

　　俗话说“人非圣贤
，孰能无过？”然而对于别人犯的错
，又有多少人能做到绝对的体谅别人呢？我们做事不仅仅要为自我研究
，更要学会换位思考。事出有因
，不要总是抱怨、指责
，这样丝毫解决不了问题。总是把负面情绪付诸别人
，是最愚蠢的行为。

　　5、对生活抱有活力

　　每个人都会有烦恼
，高情商的人会转移关注点
，坚持对生活的活力。如果你总是抱怨每一天的工作千篇一律
，毫无乐趣
，那就果断辞职
，去做你喜欢的事情。如果做不到
，那就收起你的抱怨
，把工作做好
，过好眼前的.生活。

　　6、学会沟通与交流

　　沟通是一门艺术。人与人之间的沟通
，70%靠情绪
，30%是资料。只会吵架
，屡次占上风那不是高情商的表现
，而在气头上
，也能控制住自我的情绪不爆发
，这才是明智的做法。

　　7、坚持好心境

　　我们每一天会应对不一样的人和事
，说教别人容易
，调整自我却不易
，其实很多时候
，糟糕的或许不是事情本身
，而是你看问题的心态
，时刻坚持好心境很重要。

　　8、学会聆听

　　聆听是人与人之间最有效的一种沟通。高情商的人在意见不统一时
，不会总是固执己见
，而是选择聆听。如果你不会安慰别人
，那就试着去聆听
，有一种温暖
，能够在聆听中慢慢融化
，能够在聆听中渐渐升华。

　　情商高的表现（五）
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　　1、先看透了解自我

　　充分发挥自我最大的优势
，来弥补自身不足。

　　2、时刻尊重他人

　　无论在什么场合
，应对什么人
，都要学会尊重他人。尊敬在生活中遇到的每一个人
，终将会为自我累积一笔宝贵财富。

　　3、做到言出必行

　　情商高的人要明白言出必行。不是站在背后发号施令
，而要走在前面做出表率。

　　4、礼貌待人处事

　　把多谢放在嘴边
，无论大事小事。礼貌待人能给人亲和感
，和大家打成一片。

　　5、对未来充满信心

　　不因未来难以预料而心神不宁
，生命就像一次冒险
，把认真过好每一天当成享受。

　　6、坚持微笑

　　坚持微笑是一种情感沟通
，始终把笑容摆在脸上
，能让他人放松下来释放压力
，让交流更加便利。

　　7、坚持不懈地追求目标

　　无论花费多长时间
，都要为成功不断努力。愿意应对问题
，解决问题。只要不放弃
，成功终会如约而至。

　　8、怀有强大的内驱力

　　不多想最终的结果究竟如何
，人的成长并不是愿意成功的那一刻
，而是源于为之奋斗的整个过程。

　　9、充满正能量

　　进取乐观地应对生活中的一切困难挫折与挑战
，把失败当朋友
，把挑战当乐趣
，把逆境当享受。

　　10、学会活在当下

　　进取体验每一天每一刻的细腻与微妙。从生活中发现人生哲理
，从小事中感悟生命
，从一点一滴开始珍惜生活。

　　11、坚持换位思考

　　和人交往时要懂得换位思考
，站在对方的立场上思考问题。请求他人帮忙时
，切身感受一下
，自我如何去做对方能够并且愿意帮忙。

　　12、学会聆听他人

　　“听到”和“聆听”是两个截然不一样的概念
，用提问题的形式重复别人说过的话
，确保自我没有遗漏任何信息。

　　13、远离消极情绪

　　情商高的人不会让消极情绪影响自我
，他们会主动寻找自我不开心的原因
，想办法让自我开心起来。

　　14、愿意花时间去了解一个人

　　关注一个人的表情、手势和肢体语言。感受他人心理活动变化
，就能明白每个人的独特之处。

　　15、严守行事标准

　　无论在工作还是生活上都严格遵守自我的原则和行事标准
，每一个人的价值观有所不一样
，但要用高标准来要求自我。

　　16、勇敢说“不”

　　一个人不能做到所有事情
，把握好适度的原则
，优先处理重要的事情。

　　17、懂得幽默

　　幽默不仅仅能缓解气氛、缓解尴尬
，也会让你获得更加进取地人生态度。

　　18、强大的心理素质

　　遇事要沉着冷静有条理
，无论在生活中遇到什么困难
，都要放下焦灼
，努力看清事情的本质。

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