学游泳作文400字

学游泳作文400字(精选)

学游泳作文400字

学游泳作文400字

  在平凡学习、工作、生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编精心整理的学游泳作文400字希望能够帮助到大家。

学游泳作文400字1

  盛夏,娇阳似火,树上的知了一阵接着一阵,一曲接着一曲尽情地唱着,富有节奏感的歌声,给夏天增添了新的景象。

  为了过一个丰富多彩的暑假爷爷奶奶给我报了游泳培训班。听到了这个消息后,我异常地兴奋。

  今天是培训班开学的第一天,我早早地起床,吃完早饭后,和爷爷奶奶高高兴兴地到了游泳池。换好泳裤,戴上游泳镜后,和学员们排着整齐的队伍来到游泳池旁。

  下水之前,教练首先带我们做了热身运动。然后,在水里详细地讲解并示范了游泳的基本动作和要领,并叫我们在水中学憋气。我第一次下,也没有感到害怕,但觉得胸口很闷,过了一会儿就渐渐地适应了,我战战兢兢地吸足了一口气,试着捂进水中。水一直往鼻子里钻,让我喝了好几口水,我感到了极大的恐惧,立即把头伸出水来,再也不敢下水憋气了。这时教练对我说:“你闭着嘴巴,不要呼吸,让水把你给慢慢地浮起来。”按照教练的方法开始一遍又一遍地练习,可还是没有学会,只好在水中踩水玩……。

  明天,我一定要继续地努力学游泳。

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  暑假到了,妈妈带我去游泳馆报名,然后从7月4日起我开始跟着罗老师学仰泳。

  刚开始,我觉得学仰泳很有趣,也很带劲。我学着老师的样子,蹬脚、松手、身体倒入水中,身子竟然也能浮了起来,我开心极了!我躺在水面上,用脚压着水花,觉得很好玩,很舒服,但我也有点害怕,怕一不小心飘到深水区去。学了几天后,估计是晚上学生少,也可能是罗老师想让我尽快学会仰泳,每天一个小时的时间,渐渐变成两个小时,有一天甚至是三个小时。时间长了,肚子饿了,而且一直不停地练习打手、打腿,我的腿酸酸的。有时实在游不到了,老师总是在在旁鼓励我:“加油!还有一点点路就到终点了。”

  为了能学会仰泳,我从来没有浪费过时间,连雷雨时也坚持在地上练打腿,尽管,我的腿很酸,但是我从来也没有放弃,这样经过半个多月的反复训练,我终于能不费力气地游25米仰泳了。

  这次学仰泳,让我明白了,要学会一种本领,只要坚持,不断地去认真学,就一定可以学会的。

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  爷爷奶奶爸爸妈妈都支持我去学游泳。因为游泳不仅能锻炼身体,增强体质,而且在发生水灾等事件的时候还可以自救,本事大的甚至还可以救别人。而我想,我的体质较弱,可以通过游泳来增强体质。

  当爷爷带我来到游泳馆的时候,我看到游泳馆环境整洁、美观,池水清澈见底,比我想象中的还要好。我一看就心情舒畅,急忙跳下水去。这时,教练连忙阻止,说还要做一些热身运动,于是,我爬了上来跟教练做热身运动。

  做完热身运动,我就下水了。啊,五颜六色的泳裙漂浮在水上,徐徐张开,像一把把小花伞。因为我们都还不会游,教练让我们扶着泳道学着在水里走路。我向前走了几步,往下一看,我心里开始紧张了起来,“呀,我会不会沉下去啊”。但是,我马上就不怕了,因为我要学,因为我想学!我旁边有个小男孩也在学游泳,他正在练习漂浮,原来,学游泳可不是我想象的`那么简单。

  在教练的指导下,我一步步,一个动作一个动作地学和练,然后在这个基础上,全身放松,手脚配合地划动着,慢慢地,我还学会了换气,能游几十米了……

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  游泳既可以健身,又能锻炼身体,我喜欢这项体育运动。

  我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。冬泳的人们更是令人佩服。他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游,围观的游人齐声叫绝。我很羡慕,心想:我一定学会游泳,亲自感受一下水中的快乐

  妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。当我第一次来到游泳馆,觉得这里的一切都很新鲜。我望着碧蓝的池水清澈见底,可是就是不敢下水,教练耐心地劝我,让我勇敢一些。我试探着把着扶梯进入水中感觉自己仿佛在漂。在浅水区里,教练先教我下水憋气,我原以为很简单,可真正练起来并不容易,几次把头低下,又抬了起来,重新憋了口气心想:没什么了不起,别人能做到我也没问题!一狠心,把头往下一扎,透过泳镜我什么都能看见,原来水中世界这样神奇!练了一会儿,我自己就可以漂起来了,与游泳池的第一次亲密接触,我喜欢上了游泳。学游泳的关键是要战胜自己,适应环境。万事开头难嘛!如今我已学会了蛙泳、自由泳……

  通过学习游泳,我懂得了:“世上无难事,只怕有心人。”这句话的道理。

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  暑假里我的体重飞速上升,妈妈见我这样便让我去学游泳。

  我平时看电视里的游泳健儿们他们轻而易举地拿到了金牌。我想:我只要稍加努力就能学会游泳并且能有的很好。

  第二天,我来到游泳池旁边,看见老师已经等候多时,我急急忙忙地换好泳衣,跟着老师一起做游泳前的准备:“一二三四,二二三四…”很多同学体型跟我差不多做起来像只企鹅,你看看我,我看看你,都觉得很好笑。接着,老师然我们原地坐下叫我们蛙泳蹬腿的动作,其实就三个简单地动作。我不不一而就学会了。然后老师叫我们穿上救生衣下水蹬水十个来回。开始我觉得很好玩巴不得有个二十个来回。头两个来回十分顺利我又得非常快,到了三四个来回我有点累了,口里只喘粗气。到了第六个来回我的脚像灌了铅似的,每一个动作做起网上涌来都十分吃力,喉咙里一股血腥味往上涌。我使出吃奶的力气把剩下的来回游完,那时我的骨头都快散架了。

  通过今天的训练我终于明白一句古话:台上十分钟,台下十年功。

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  今天,天气很闷热。气温达到了37摄氏度!

  由于天气的原故,在我的提议下,爸爸、妈妈带我来到了我梦寐已求的消热好去处----怀特大海乐园游泳。以前经常听别人说那里很好玩,可是我一直没有去过,今天可算来了

  我们各自都换好了游泳衣,我和妈妈来到了游泳场内,哇赛,太漂亮了,简直就是我在做梦呀!那里的人可真多,有的带着游泳圈在水上尽情地飘着,有的在学游泳,有的在游泳池边休息。那里一共有五个游泳池,一个标准池、漂流河、冲浪池还有一个专门学游泳的池子、最后就是一个只有0。5米的池子。因为那里是儿童的乐园。

  我们下了水,我说我想学游泳,爸爸就告诉了我一些游泳技巧:

  第一:要学会在水里憋气。使自己的身体能够漂浮在水面上。第二:要有正确的姿势。首先要学习蛙泳,这是最简单和最基本的泳姿。第三:要学会在水里呼气和抬头的换气动作。

  我下决心,一定要学会。

  我学了一个小时还没有学会,我问爸爸我为什么学了一个小时还学不会呀?爸爸告诉我,你还没有完全掌握游泳的技巧,所以你还学不会。后来爸爸给我做了一个示范,我似乎看明白了,就自己练了起来。没过一段时间的刻苦努力,我终于学会了。

  哎!时间过的可真快呀,我就要离开怀特大海乐园了。

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