心绪不宁的意思是什么（心神不定的意思解释）

心绪不宁的意思是什么（心神不定的意思解释）

心绪不乱
，才能顺心*心气养生(连载)

气之道
，养天下。气之养生。

一一《养气场》

⊙2019.01.26

一个具稳定心绪的人
，一定是具有温润品格、良好修养、高雅情操、魅人气质之人。

心绪是试金石
，虽然人人都懂得一堆大道理
，但并不是每个人都能控制住自已的情绪。

有个成语叫“心绪不宁”
，意思是指心情和思绪都不能安静
，宁息下来
，焦虑而不安。人一旦陷入焦虑不安状态
，就会心乱
，因此又有一个成语出现
，叫“心乱如麻”。

心绪即情绪
，一个人心绪不宁
，心烦就会意乱
，意乱也是心乱。会出现烦恼、焦虑、愁苦、恐惧等心状
，这时心是痛苦的
，甚至痛不欲生
，这就是负能量情绪在作祟。

心绪似水
，可以静如潭水
，也可以汹如江涛；心绪似火
，可以微如烛光
，也可以熊熊燃烧。

心绪一乱
，必负累身心。

人一旦被情绪控制
，往往就会发生冲动
，游走在易喜易怒的情绪里
，做出匪夷所思的事情。当这些情绪退却后
，就会感到后悔。

情绪主导人的行为
，一个情绪不稳定的人
，他的行为会影响他的生活与人际关系。

情绪不稳定的人
，与身边人相处的过程中往往表现为与这样的人关系越亲密
，越容易受到伤害。

久而久之
，亲人、朋友、同事都会离他而去。

情绪不稳定除了给身边的人带来伤害
，影响日常生活与人际关系
，还会对人的身体健康产生影响。

情绪起伏太大
，会给人体带来压力
，许多人就是由于情绪起伏过大而产生疾病甚至猝死。

心绪不乱
，自然心顺。心顺有利健康。

一一《养气场》

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