《逆商》读后感5篇

《逆商》读后感5篇（精选）

《逆商》读后感（精选5篇）

　　当细细地品读完一本名著后
，想必你有不少可以分享的东西
，这时候
，最关键的读后感怎么能落下！怎样写读后感才能避免写成“流水账”呢？以下是小编为大家收集的《逆商》读后感（精选5篇）
，仅供参考
，大家一起来看看吧。

　　《逆商》读后感 篇1
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　　近期我阅读了《激发你无限潜能的魔力逆商课》
，通过读此书使我了解到：天上不会掉馅饼、却时常会遇到许多挫折
，如学业失败、事业受阻、失恋离婚、疾病困扰、自然灾害等等问题。面对这些失意者
，抱怨连连
，失败者自暴自弃
，而只有少数人挺身反抗
，浴火重生笑到了最后
，决定他们成功的因素之一就是逆商。

　　成功
，多么诱人的字眼！就算不经意地瞟一眼
，也容易让人热血沸腾。多年来
，人们一直致力解决怎样才能成功这个问题
，而最初得出的结果是：一个人能否成功依赖于个人的智力因素。对持我们是可以理解的。毕竟一个聪明的人的确更容易成功。很多成功人士都是智力非凡的
，比如达。芬奇、牛顿、爱因斯坦等
，尤其是只有三根手指可以活动的斯蒂芬。霍金凭借超凡的智慧获得了成功之后
，人们更加感叹智慧的力量。由此
，智商一词应运而生。而智商决定成败的思想影响了几代人对成功的看法
，但随着社会的进步
，人们对此产生了怀疑。那么
，影响成功的
，还有情商。美国耶鲁大学的心理学家们率先提出“情商”的概念
，他们认为
，情商是影响一个人成功的主要因素
，相对于智商来说
，它显得更加重要。美国的一项调查也显示：一个人的成功情商占80﹪
，而智商只占20﹪。由此一来
，人们对于成功这一概念
，又有了一个全新的认识。然而人们并没有停止对影响成功的各种因素进行更加深入的研究。尤其是在心理学家们研究情商的时候
，发现其中的一个分支显得尤为重要。而最终
，这一分支终于被分离出来
，成为一个独立的体系
，它就是逆商。

　　逆商
，即逆境商数
，英文简称AQ 
，是指人们面对逆境时的反应方式
，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。谁拥有了它
，谁就有了笑傲江湖的秘籍。《激发你无限潜能的魔力逆商课》以逆商理论为基础
，详细讲诉了当人们身处逆境之时如何整理心态
，重拾信心
，如何突破自我
，改变命运
，告诉我所谓逆境就是逆转之境、逆转之机。

　　《逆商》读后感 篇2
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　　小时候我们用成绩来证明“智商”
，长大后我们用人情世故来证明“情商”
，新时代我们用破茧成蝶来证明“逆商”。何为“逆商”？它指人们摆脱困境和超越困难的能力。

　　当你的事业跌进谷底
，当你的人生充满了失败
，当你被所有人嘲笑和排斥
，当你觉得未来再也不会有阳光。你会不会真的放弃？你会不会仰着头守住自己最后的倔强？你会不会从失败中积累经验？你会不会咬紧牙关拼命一搏？事实上只要你不放弃
，只要你坦然面对一切绝望
，坚持到底
，你就会发现等待你的就是晴朗
，明媚的未来。

　　保罗博士的《逆商》详尽地介绍了逆商的三大理论支柱
，为读者全面展示了如何应对逆商、如何重塑生活
，从而超越自我、掌控生活。该书从一个登山的故事
，总结出面对逆境的三种人：放弃者、扎营者和攀登者。放弃者随遇而安、贪图安逸
，喜欢逃避和放弃;扎营者也曾努力过
，但在他们获得一定的地位和成就后
，便松懈下来
，在原地安营扎寨;而攀登者不光是为了暂时的头衔或是地位
，他们将永不停止探索可能
，追求卓越。

　　每个人的人生都不可能一帆风顺
，那些一路绿灯的人
，只不过是有人在替他们负重前行。跳芭蕾舞的人
，人们只看到了她们在舞台上的光辉
，却没看到她们背后的艰辛。想要跳好芭蕾舞她们鞋子磨破了一双又一双
，脚烂了一次又一次
，正是这些积累
，才能让她们在舞台上绽放她们的美。如若不是她们下面的努力
，怎么能跳出既有力量又不失柔美的芭蕾舞？吃得苦中苦
，方为人上人。这些逆境就像是我们的炼丹炉
，环境已经提供好
，想要炼成什么样的丹
，就要看你自己有多努力
，越努力的人越容易接近成功……

　　我们无法选择身处的时代或是环境
，唯一能选择的是如何积极并且有效的去应对。生活多艰难
，但如何应对逆境的方式决定了你自己的命运。

　　《逆商》读后感 篇3
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　　偶得一本书
，书名逆商
，书的后面对逆商这个词进行了解释。逆商是指一个人面对逆境时的处理方式
，我们可以理解为正视挫折、脱离困境和超越自我的生存能力。读了几篇文章
，书中对于面对困局、变数的环境和复杂的人际关系时的心态和能力进行了剖析
，让我受益良多。

　　在日常生活中
，大家可能经常听到智商和情商更多一些
，对于逆商这个概念接触的并不是很多。在工作和生活中
，无论是谁都会遇到过困境
，能否成功突破困境、获得成功就要看是否拥有强大的能力和平稳的心态
，这就是逆商。这本书通过三篇来论证逆商：第一篇
，什么都无法预测
，既然无法预测未来
，就请努力过好现在
，第二篇
，来自社会和自己的逆境
，平庸至死还是站在巅峰
，请选择触底反弹
，第三篇
，灵魂苏醒
，摆脱逆境和脆弱
，不破不立
，唯有重建才能提升你人生的格局。

　　书中一篇文章——焦虑源于对未知的恐惧
，读后感触很多
，我也曾对一些事感到焦虑
，那段时间充满了负能量。其实
，我们的焦虑更多的是来源于对未知的恐慌
，或者说对自己能否应对未知的一种不自信。那我们如何在逆境中克服这种焦虑呢？那就是自省自信。

　　自省
，当我们在工作生活中遇到挫折
，一定是我们有什么地方没有考虑周全
，找到导致我们失败、没自信的原因
，以后尽量避免、好好反省
，不能让自己以后在同一个地方再栽跟头。当然
，除了自省外还要自新
，我们都不是十全十美的人
，都会有或多或少的缺点
，有的在别人指出的时候经过努力改掉
，有些在我们失败的后自省的时候痛令自我更改。我们只有不断的改正自新
，才会让自己的不足变得完善起来。

　　要破除焦虑、负能量
，当然还需要我们内心充满信心
，对生活、工作充满正能量。自信是打败一切负能量的法宝
，不管你跌倒多少次
，不管你失败了多少次
，不管你被挫折伤害有多深
，只要你相信自己可以
，相信自己可以继续努力
，那么所有的一切在你面前就都是纸老虎
，你的成功就只是早晚的问题。

　　《逆商》是一本成功励志方面的故事书
，作者通过深刻的理论和实践相结合的方式
，论证了自己的论点
，让读者学习到了怎样才能采用正确的方式来面对挫折
，培养高逆商。这些方法很多都是经过一些公司企业验证的
，因此实用性很强。通过学习这本书会让我们找到想要的答案。

　　《逆商》读后感 篇4
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　　逆商是人们面对逆境时
，在逆境中的成长能力的商数
，用来测量每个人面对逆境时的应变和适应能力的大小。我第一次听说“逆商”这个词的时候是在半年前看电视时无意间听到的
，我当时对这个词的.理解是贬义的
，我理解成叛逆或是背叛时的商数
，当我继续听主持人讲解下去的时候才真正理解了它的含义。

　　平时我们经常会形容一个人情商高、智商高
，很少人会形容一个人逆商高
，主要原因还是大家对这个词很陌生
，也缺乏一定的了解。当我们真正理解了这个词的时候
，再贴合身边的事迹和发生在自己身上的事时
，你就会突然感慨一下：原来如此。

　　首先
，来讲讲“穷人的孩子早当家”这句话
，按照逆商思维方式来解释这句话就是
，当一个人身处逆境和贫困时
，如果在这种环境下他的应变能力和适应能力都很强
，他自己也深知需要通过自己的不断努力才能摆脱这种贫穷的状态
，那么这个孩子将来必定是很有出息的
，他的表现就是一种高逆商。而另一个词“破罐子破摔”恰好与其相反
，他知道目前的状态就是这个样子
，不管我怎么努力都不会改变现状
，只能自暴自弃、一蹶不振
，从而导致他一直都处在贫穷状态
，翻不了身。

　　其次
，讲讲我自己的故事
，我初中时代的成绩并不是很好
，只能说是在一个中等偏上的水平
，我觉得自己平时很努力
，但唯独成绩一直不理想
，也一直找不到原因
，直到有一次跟同桌因为一点小事搞的很不愉快
，我们虽天天左右陪伴彼此一直作伴上课
，但是我们很长时间内都没有说话
，后来无意间又被老师批评了一次
，我就觉得很丢脸
，然而实际的结果却很出乎意料
，这件事却改变了我的成绩
，期中考试居然考了全班第二名
，当时的自己都被自己吓了一跳
，后来的很长一段时间我都在思考
，为什么我最近跟之前不论是学习方法还是课后练习几乎都没发生过任何改变
，还是跟往常一样
，但是我的学习成绩却上去了
，当我看完这本书时
，我才发现原来当时就是逆商在影响着我
，自认为当时我的性格带了点倔强的成分从而导致自己很要面子
，然而这种无形中的压力却默默的影响着我
，也给我带来了无穷的动力
，虽然当时的我不知道这种动力真正来自哪里
，现在想想一个人逆商真的很强大
，强大到它可以改变我们每个人的很多问题。

　　其实每个人的一生都会遇到很多困难
，也会经历很多困境
，人的潜能也是无限的
，只是有的人没有适应这种逆境
，没有逆流而上勇气
，而是顺着困难一起跌落下去
，当我们真正发现自己的潜能和勇气时
，它所给我们带来的力量是无穷的。

　　邓丽君的一首歌《在水一方》虽然描写的画面有点小悲伤
，但是其中的两个词却形成了鲜明的对比
，顺流而下和逆流而上
，但可惜的是
，歌中表达的却是只想顺流而下
，不想逆流而上的去寻找
，如果逆流和顺流都适应的很好
，我想这个人无论在哪方面
，他都是成功的。

　　《逆商》读后感 篇5
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　　情商重要
，还是智商重要
，这是我工作之后被问及最多的一个问题
，尽管每次回答都不尽相同
，但是在与提问者的互动中
，我深刻地认识到情商的重要性远非智商能比
，情商简单地说
，就是适应环璋的能力
，而保罗史托兹提出的“逆商”只不过是对原有情商的一次分离
，他提及的顺境中要看情商
，逆境中要盾逆商
，并非属于偷换概念
，只是更为科学严谨的概念深化。

　　《逆商》这本书很适用于各层级的读者阅读
，无论你是在求学阶段
，还是在工作阶段
，都不可能一路顺风、一帆风顺
，总会遇到委曲与误解
，当来自于他人（包括你的老师、家长、上级
，同级、下级等不同角色）给你的压力时
，你还仍然能笑得灿烂
，走得从容？尽管我们知道逆商的重要性
，但如何能将在实践中增强逆商
，使自己适应时代和社会的需求
，则是一门科学？作者在此提出了五个重点观点
，一是高控制的人请选择触底反弹
，二是沟通焦虑症请直面来自社会与自我的逆境
，三是逆境抗挫折原则
，则是告诉我们不要仅仅站在失败者的角度思考问题和执行使命
，四是内因和责任归属
，不要相信时机不成熟的假话
，五是半途而废的伟人
，请将无序压制在萌芽状态。在论证这些观点时
，作者没有单一地说理
，而是结合身边的例子和自我的经历
，给以了科学正确的答案。

　　规律都是脆弱的
，这一点有违我们长期敬畏制度和规则的思维定势
，并不是说不要规律
，相反地我们要发现规律
，利用规律
，成为规律的主人
，同时
，我们还要学会正视自己的能力
，不要被人定胜天
，自己是强者的慌话而给自己安排了错误的定位
，我们不是每个人都能成为伟大事业人
，但是我们可以在一次又一次的跌倒过程中成为强者
，在逆生存带给自我强大动力时学会韬光隐晦
，对于变数与变太要有清晰的判断
，俗话说的十拿九稳
，留出的那“一稳”不正是让我们镇定地面对飞流直下的险境吗
，也许天气预报的雨总下不下来
，但是我们也不能在混沌中安于现状
，而应该是靠着自己的小宇宙打破这个暗黑的禁锢！

　　沟通的焦虑不在于外界的压力
，而在于内在的承受力
，你没有想好自己成为什么样的人之前
，最好不要做冲动的判断
，以免自己四面楚歌
，举步维艰
，你想到的语言是心灵的表现
，的确巴别塔自古至今都没有倒过
，更不要提那些因为自我抱怨而滋生的不良情绪
，如愤怒、消沉等！

　　只要打不死
，就能站起来
，向着无畏的高峰前进、前进、再前进！逆袭之所以美丽
，是因为其如昙花一见的美丽
，正因为不多见所以我们往往会担心人格破产
，说出来的高谈阔论或者豪言壮语是需要以实打实的行动为指引的
，不学习别人的先进做法
，只是一厢情愿地向着目标而迈进
，忽视了自己的立场是得不偿失的
，让血液沸腾的唯一因素
，就是你相信自己一定能行！

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【结语】：《逆商》读后感5篇（全文完），小编在下方为大家整理了更多好看的相关文章，希望大家能够喜欢。
【温馨提示】：早睡早起，按时吃饭，多运动，每天开心学习和工作，做个健康的正能量人士。