【女子举重在何时开始被列为正式比赛项目】举重运动的起源_女子举重在何时开始被列为正式比赛项目

【女子举重在何时开始被列为正式比赛项目】举重运动的起源_女子举重在何时开始被列为正式比赛项目

话题：女子举重在何时开始被列为正式比赛项目
，健康养生

男子项目
　　·56公斤级
·62公斤级
·69公斤级
·77公斤级
·85公斤级
·94公斤级
·105公斤级
·105以上公斤级
女子项目
·48公斤级
·53公斤级
·58公斤级
·63公斤级
·69公斤级
·75公斤级
·75以上公斤级
起源
举重是一响项很古老的运动。古希腊人曾用举石头来锻炼和测验人的体力
，罗马人在棍的两头扎以石块来锻炼体力和训练士兵。中国民族形式的举重活动
，早在两千多年前的楚汉时代就有记录（举大刀、石担、石锁等）。从晋代至清代
，举重均列为武考项目。公元前4000年的古埃及的绘画记述了法老们举沙袋或其它重物来锻炼身体
，这就是用举重来进行锻炼的最早的记录
，运动员们用这种方法来增强身体力量
，增加身上的肌肉。举重是一种衡量这种力量的大小、判定一组人中谁最强壮的方式。同体育一样
，举重在军事上也用来评估士兵的身体素质。在古代中国
，士兵们通常用举起一种称作“鼎”的庞然大物来证明自己力大无穷
，动作同今天的抓举有些类似。大多数情况下
，举重被尊为是一项壮举
，这从希腊的雕塑和绘画中就可以反映出来。公元前500年左右的一幅画描绘的是一名年轻人一手举着一块未经加工的石块
，每个石块有他头的1.5倍大小。石块慢慢变成了哑铃
，之所以这么叫是因为它们是被去掉了击锤的铃
，以使它们不会发出声。之后哑铃的形状也不断演变
，直到现在更受人们喜爱的杠铃。当上个世纪号称汇集了“世界上最强壮的人”的角斗和杂耍表演在美国和英国方兴未艾之际
，到1880年
，正规的举重俱乐部已在德国和奥地利颇具规模。在1877年
，维也纳举办了有历史记载的世界上第一个举重比赛
，有些比赛项目看上去十分夸张
，比如说只用中指或只用牙齿和头发来举起重物
，当然
，也有正规的抓举和挺举的比赛。纽约的一家不太有名的杂志《时代精神》在1892年公布了第一份业余举重世界纪录
，由于当时举重并没有统一的规则
，因此有些纪录近乎奇特
，像芝加哥的亚当-考克兰拥有的纪录是将一个5.44公斤的重物连续举了14000下。然而
，随着举重的地位在法国、俄国以及其它一些欧洲国家的提高
，第一个举重和摔跤国家联合会在19世纪90年代初登记注册。
发展
近代举重项目始于18世纪末的欧洲。1896年在雅典举行的第1届奥运会上
，举重被列为正式比赛项目。当时不按运动员的体重分级别
，只有单手挺举和双手挺举。在1920年的第7届奥运会上
，开始按运动员的体重分成5个级别
，并改为单手抓举、挺举和双手挺举。
比赛奠定了基本方式。1924年改为单手抓、挺举和双手推、抓、挺举5种。1928年取消单手举
，保留了双手举的3种形式。由于推举易使运动员的腰椎受伤
，裁判的尺度也难以掌握
，因此1972年奥运会举重比赛后
，正式公布取消推举。1896年
，举重便被列入了在雅典举行的首届现代奥运会的比赛项目当中。但当时选手没有等级之分
，不管运动员身材体重如何
，谁举起的重量最大便获得胜利
，这种状况一直延续到了1920年奥运会。1920年
，举重成为奥运会的固定比赛项目。1932年的奥运会上举重被分成了5个重量级别
，3个正式比赛项目--抓举、挺举和推举
，在悉尼奥运会上男子举重已发展到有8个级别
，而从1972年开始就不再设立推举。从那之后
，举重在奥运会上没有任何变化
，但在即将举行的悉尼奥运会上将出现一个重大的变化
，那就是举重在奥运会上不再是男性的专利
，女子举重将历史上首次登上奥运大舞台。届时女选手们将进行7个级别的角逐。
规则与知识
在边长为4米的四方形场地内
，运动员要利用力量和技巧将沉重的杠铃举过头顶
，男子比赛中的握杠重量是20公斤
，女子比赛则是15公斤。在同级别选手中
，举起最重的杠铃的选手获得比赛的胜利。在举重项目中
，男子有8个级别
，女子有7个级别。按照杠铃扛举方式的不同
，举重可以分为挺举和抓举两个项目。在抓举比赛中
，要求选手伸直双臂
，用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在挺举比赛里,选手需要先将杠铃置于双肩之上
，身体直立
，然后再把杠铃举过头顶。运动员要等到裁判判定站稳之后才能算成绩有效
，成功完成将亮起白灯
，失败则是红灯显示
，如果三名裁判中有两人给出白灯
，同样代表该名选手成功完成。在进行比赛的过程中
，每位运动员在每个项目中有三次试举机会
，最后将每个项目的最好成绩相加
，总成绩最高者获得金牌。如果两位选手的成绩相同
，则体重较轻的选手获胜。
我国的发展
举重一向是中国传统优势项目。在男子举重的中小级别上
，中国选手长期以来一直位于世界前列。举重这一平日鲜为外人关注的运动项目
，在亚运会上摘取桂冠
，大都直指世界水准
，堪称中国代表团亚运夺金排行榜上含金量最高的项目之一。不过在近几届洲际以及奥运会上
，中国在男子举重的优势级别上受到了国外强手强有力的挑战
，成绩有所滑落。而女子项目中受到的威胁更超过男子
，特别是在女子举重进入奥运会之后
，国外加大对女子举重的投入
，尤其是拥有悠久举重历史、完善专项训练体系的欧洲国家
，他们把男子举重的成功模式转入女举
，使其迅猛发展
，与中国女举形成了对峙局面。在雅典奥运会上
，中国在举重项目上收获5金3银共8枚奖牌位列首位。而在釜山亚运会上
，在男子8个级别的比赛中
，中国选手获得3枚金牌、1枚银牌
，艰难完成了赛前制定的夺金任务；女子7项中国选手摘取了6枚金牌
，并有4人12次刷新8项世界纪录
，尽显王者之风。
9-14日 16-20日
总产生15枚金牌
责任编辑：彭道敬

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