有点骄傲才正常

有点骄傲才正常（深度文）

有点骄傲才正常

生活中总有些人不自量力
，自以为“老子天下第一”
，但真要他拿出本事的时候
，不是顾左右而言他
，就是脚底抹油
，临阵脱逃。

要了解这种心理现象的本质
，我们不妨看一看极端的情形。精神病有一症状
，叫做“自大妄想”。病人坚信自己是超人转世、神佛投胎
，明明身无分文
，却告诉周围的人
，他有亿万家产。通过抗精神病药物治疗
，自大妄想可以被有效地抑制
，但没有了自大妄想的精神病人往往变得郁郁寡欢。原因很简单
，精神病人在面对现实时
，发现自己的社会适应能力已严重受损
，在参与生存竞争时往往力不从心。

虽然精神病的起因和遗传基因有关
，但心理动力学的研究表明
，精神病患者往往是由人格分裂的父母养育长大的。父母往往给孩子矛盾的信息
，使得孩子左右为难
，无所适从。儿童是通过和自己父母的持续心理互动
，使自己的自我逐步发展成熟起来的。但儿童的自我发展的核心动力是自我中心和自大的。如果父母没有为孩子提供适当的心理互动
，孩子只能较多地依赖自我中心驱力来发展人格。长大以后就很容易变成自我中心的自恋型人格
，或是失去自我主心骨的依赖攻击型人格。前者往往是没有自知之明的自我中心者
，后者则是失去基本自信的杞人忧天型。

那么正常人是不是完全拥有正确的自知之明呢？有趣的是
，心理学家经过大规模的系统研究
，发现正常人对自我的认知其实有轻微的自大倾向
，也就是说
，稍微有点骄傲的人才是正常的
，完完全全有自知之明的人反而会有忧郁倾向。我们常讲的乐观主义就是指的这个轻微的自大倾向。

明白了这些道理
，再看如何改善自我中心的自恋型人格和没有自信的依赖攻击型人格
，其基本方法就是通过人与人的理性互动调整自我的人格结构。这可以通过社交技巧的针对性训练
，来直接进行干预和调整

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